Kontakt os
Jeg glæder mig til at høre fra dig og hjælpe dig med at nå dine fitness- og sundhedsmål. Kontakt mig for en uforpligtende snak om dine muligheder.
Ofte stillede spørgsmål
Kan du ikke finde svar? Kontakt os
Hvad koster personlig træning hos Vestergaard Fit?
Priserne varierer afhængigt af, om du vælger enkeltlektioner eller pakkeforløb. Jeg tilbyder altid en gratis konsultation, hvor vi taler om dine mål og finder den løsning, der passer dig bedst økonomisk og tidsmæssigt.
Skal jeg være i form for at starte med personlig træning?
Absolut ikke! Jeg arbejder med klienter på alle niveauer, fra begyndere til erfarne motionister. Din træning tilpasses dit nuværende niveau, og vi bygger gradvist op mod dine mål.
Hvordan foregår kostvejledningen?
Kostvejledningen er baseret på dine personlige mål, præferencer og livsstil. Vi gennemgår dine nuværende vaner og skaber en realistisk plan, der passer ind i din hverdag uden at føles som en byrde.
Kan jeg kombinere træning og kostvejledning?
Ja, det anbefaler jeg faktisk! Kombinationen af personlig træning og kostvejledning giver de bedste og mest varige resultater. Vi kan sagtens tilrettelægge et samlet forløb, der dækker begge områder.
Hvor på Fyn tilbyder du dine services?
Jeg dækker hele Fyn og kan være fleksibel med lokation. Vi kan træne udendørs, i dit hjem eller på træningscentre - alt efter hvad der passer dig bedst.
Klar til at starte din forandring?
Book din gratis konsultation i dag og tag første skridt mod dine mål.
Vi vender typisk tilbage inden for 24 timer